SCENE
按场景配置
室内、户外、如厕、洗浴，各有最合适的组合
一套组合解决居家动线
常见组合：室内助行器+户外的力拐杖+卫生间坐便椅与洗浴椅。跌倒风险最高的地方是卫生间——预算有限也要优先把洗浴如厕防滑做上。
✦ 室内：助行器或四脚杖，注意门槛与地毯收边
✦ 户外：肘拐或单脚杖轻便出行，配防滑脚套
✦ 卫生间：坐便椅+洗浴椅+扶手，跌倒高风险区重点防护
防跌倒上门评估配件有售
助行辅具的核心价值是两个字：防摔。老人一次跌倒骨折，代价远超一辆助行器几十倍。本页按支撑力从强到弱讲清助行器、拐杖、坐便椅怎么选、怎么调高度。
从助行器到手杖，支撑力递减、灵活度递增
四脚框式支撑最稳，术后早期、下肢力量弱者室内行走首选。
单侧下肢负重受限者用，腋拐承重大、肘拐轻便灵活。
四脚杖稳、单脚杖轻，老人出行平衡辅助的轻量选择。
如厕洗浴防跌倒：坐便椅可移动可入厕位，洗浴椅防滑配扶手。
一个通用原则：双手自然下垂握把时，肘弯约 30°
穿常穿的鞋自然站立，双手垂下，测量手腕横纹到地面的距离。
把手与手腕横纹平齐，握持时肘弯约屈 30° 最省力。
腋托顶点与腋下留 3～5cm（约两横指），避免顶压腋窝神经。
橡胶脚垫磨损要及时换，雨天地滑更要注意，配件门店有售。
室内、户外、如厕、洗浴，各有最合适的组合
常见组合：室内助行器+户外的力拐杖+卫生间坐便椅与洗浴椅。跌倒风险最高的地方是卫生间——预算有限也要优先把洗浴如厕防滑做上。
✦ 室内：助行器或四脚杖，注意门槛与地毯收边
✦ 户外：肘拐或单脚杖轻便出行，配防滑脚套
✦ 卫生间：坐便椅+洗浴椅+扶手，跌倒高风险区重点防护
选错辅具比不选更危险：支撑不够会摔，支撑过度会退化
| 目前的行走能力 | 建议辅具 | 为什么 |
|---|---|---|
| 能独立行走，但怕摔、走久了累 | 单点手杖 / 四脚拐 | 提供轻度支撑，不影响正常步态 |
| 需要扶东西才能走，走不远 | 框式助行器 | 稳定支撑，走累可站定休息 |
| 单侧无力（偏瘫、术后） | 四脚拐或带前臂托手杖 | 支撑面大，减少患侧受力 |
| 完全不能负重、无法站立 | 轮椅（配合转移辅助） | 此时用助行器反而危险 |
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